こんにちわ。晩秋と初冬の境目なのに年末の寒さが続いてるから、体調に留意してすごしてくださいね。根津美術館とブルーノートのそばにある岡本太郎記念館。訪れたことありますか！？彼のアトリエ兼住居をそのまま保存した、いうなれば太郎の聖地。ブロック…

こんにちわ。猫菜ミントです。風光明媚な場所に野良ニャンコたちの楽園がありました。漁船などが係留された入江にかかる橋をわたると民家はなく、松林に面したところに平屋の古い公営保養施設がひっそり建っている。野良猫が周辺に住み着き、トゲトゲのある…

こんにちわ。猫菜ミントです。今春から急に自律神経失調の系統がひどくなりました。アメリカでは自律神経失調というカテゴリーはなくて、うつ病と診断されるといいますから、抑うつかもしれませんが、不安や意欲低下などの気分障害はほとんどありません。夜…

ハートフル映画「しあわせへのまわり道」はニューヨークを舞台にした作品です。ぼんやりＮＹの景色をながめるだけでも、ちょこっと気がまぎれるというかプチ満足できるので、おすすめまではいかないけど、それなりに楽しめます。人気書評家のシニア女性。長…

臨床心理療法のひとつに「風景構成法」というアートセラピーがあります。思い描いた風景を、画用紙にクレヨンなどで、せかさずゆっくり各々順番に川、山、田、道、家、木、人、花、動物、岩、石を描いてもらい、最後に好きなものを自由にいれてもらう。都会…